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大众健康

癌症防治核心信息及知识要点

作者: 日期:2019-04-15 字体: [小] [中] [大]

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一、 癌症是一类严重危害群众健康的慢性病

 1.我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、 子宫颈癌、 甲状腺癌等。

2.致癌因素十分复杂, 包括化学、 物理和慢性感染等外部因素以及遗传、 免疫、 年龄、 生活方式等自身因素。

二、 癌症的预防

1.吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

2.一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的。通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗)可以避免感染相关的细菌和病毒, 从而预防癌症的发生。

三、 规范的防癌体检能够早期发现癌症

1.防癌体检是在癌症风险评估的基础上, 针对常见癌症进行的身体检查, 其目的是让群众知晓自身患癌风险, 发现早期癌症或癌前病变, 进行早期干预。

2.目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌, 胃肠镜可以检查消化道癌等。

3.要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。

四、 关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治。

1.身体浅表部位出现的异常 肿块。

2.体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

3.身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。

4.皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

5.持续性消化不良和食欲减退。

6.大便习惯及性状改变或带血。

7.持久性声音嘶哑, 干咳, 痰中带血。

8.听力异常,鼻血,头痛。

9.阴道异常出血, 特别是接触性出血。

10.无痛性血尿,排尿不畅。

11.不明原因的发热、 乏力、 进行性体重减轻。